chaussures de voyage

Les 3 chaussures de voyage les plus adaptées, selon les médecins en 2023

Nous avons interrogé des experts - un porte-parole de l'American Podiatric Medical Association (APMA) ainsi que l'ancien médecin de l'équipe des Chicago Bulls, des White Sox et du Joffrey Ballet - sur les chaussures qui sont bonnes pour vos pieds. Voici les chaussures de voyage qu'ils vous recommandent d'emporter lors de votre prochain voyage à forte intensité de marche.

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Que rechercher dans une chaussure de voyage

« Des chaussures de voyage saines doivent avoir un soutien de la voûte plantaire, une semelle plus épaisse et une absorption des chocs. Un tissu respirant est un bonus. Les baskets devraient être votre incontournable lorsque vous voyagez. Une sneaker décontractée devrait faire l'affaire sans alourdir vos sacs », déclare le podiatre et porte-parole de l'APMA, le Dr Priya Parthasarathy.

« Si vous devez faire des bouts ouverts, évitez les tongs et faites une sandale plus résistante. Quelque chose de plus épais, avec un soutien de la voûte plantaire et une dépression au talon. Mes sandales préférées pour voyager sont les Birkenstocks.

Le Dr Priya Parthasarathy conseille aux voyageurs de rechercher les éléments suivants lorsqu'ils achètent des chaussures :

  • La chaussure ne doit pas pouvoir se plier complètement en deux.
  • Vous devriez avoir une certaine souplesse au niveau des orteils, mais vous ne devriez pas pouvoir faire en sorte que l'avant de la chaussure touche l'arrière de la chaussure.
  • Il doit également avoir une coque de talon ferme et ne doit pas s'effondrer lorsque vous le pressez.
  • Un bonus est un support de voûte plantaire amovible qui vous permettra de glisser vos orthèses ou un support de voûte plantaire supplémentaire si nécessaire.

Le Dr Kamran S. Hamid, chirurgien orthopédiste du pied et de la cheville au Loyola University Medical Center et ancien médecin de l'équipe des Chicago Bulls, des White Sox et du Joffrey Ballet a également pris la parole.

"En général, les meilleures chaussures pour voyager sont celles qui offrent un soutien adéquat et sont confortables", explique le Dr Hamid, ajoutant que les chaussures Hoka sont "extrêmement légères tout en offrant un excellent soutien et un bon amorti". De plus, ils ont une légère courbure à l'avant et à l'arrière de la chaussure qui soulage le milieu du pied pendant de longues périodes de marche. Ce sont d'excellentes chaussures pour les coureurs de longue distance que nous avons réutilisées pour les patients souffrant d'arthrite ou de douleur au pied / à la cheville.

Baskets HOKA aux pieds (à gauche) et femme promenant un chien portant des baskets HOKA (à droite)

Si vous recherchez une chaussure approuvée par un podologue, le Dr Parthasarathy recommande ce qui suit :

New Balance fresh More v2

deux vues de la New Balance Fresh More v2 en bleu sarcelle avec des détails corail
Sortie New Balance de Joe

La New Balance Fresh More v2 est souple et légère, avec un amorti qui soutient le pied et une tige en mesh respirant. Avec une semelle extérieure en caoutchouc et une semelle intérieure amovible en mousse, cette chaussure est durable et peut s'adapter aux besoins du porteur.

Danemark Honor Sneaker

deux vues de la Dansko Honor Sneaker
Amazon

En tant que lauréat du sceau d'acceptation APMA pour les chaussures qui favorisent une bonne santé des pieds, le Dansko Honor Sneaker est un excellent choix pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur jeu de bien-être. Sa semelle intérieure en mousse à mémoire de forme, son support de voûte plantaire intégré et sa semelle extérieure en caoutchouc sont présentés dans un design minimaliste élégant qui ira avec n'importe quelle tenue.

Birkenstock Gizeh

deux vues du Birkenstock Gizeh en noir
Zappos

Pour les voyageurs qui préfèrent les chaussures à bout ouvert, essayez le Birkenstock Gizeh. Ces sandales sont disponibles dans des options étroites et régulières, avec une lanière réglable pour personnaliser davantage l'ajustement. Avec un design fabriqué pour soutenir les contours naturels et le mouvement de vos pieds et une assise plantaire en liège 100 % durable, ces chaussures sont bonnes pour votre corps et l'environnement.

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